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秋季饮食丰胸食谱新吃法

2012-11-26 18:01:47 编辑:网络 网友评论 0
秋季饮食丰胸食谱新吃法
秋天丰胸有更招。秋季丰胸可以选择食补的方法,那么丰胸应该吃哪些食物呢。想要有效丰胸,不妨多吃木瓜、豆浆、上药等食物吧。下面推荐几种新颖的丰胸食谱给大家,让你既享受美食,又提升胸部的尺寸。

青木瓜具有丰胸的效果,但是常见的木瓜牛奶、木瓜排骨是不是让你觉得很腻呢。没关系,下面介绍一种青木瓜的新吃法给大家。

丰胸食谱:凉拌青木瓜丝

丰胸食谱:凉拌青木瓜丝
  材料:青木瓜、花生米、虾米、鱼露、柠檬、蒜、糖、辣椒。
  做法:将青木瓜刨丝,虾米泡软切成丁粒。辣椒去掉籽和蒜头一起切碎。将青木瓜丝和虾米放入盆里,然后加入鱼露、少许柠檬汁、糖、蒜末、辣椒末搅拌均匀。更后撒上花生米即可。


丰胸食谱:薏米豆浆

丰胸食谱:薏米豆浆

  材料:黄豆100克、薏米15克、水2500毫升、冰糖150克。
  做法:将黄豆和薏米洗干净,用清水泡6小时。将黄豆和薏米放入果汁机里,加入1000毫升的水打成浆。将黄豆薏米浆放进锅里,加入1500毫升的水用小火煮15分钟即可。
秋季饮食丰胸食谱新吃法

丰胸食谱:山药薏米粥

  材料:山药、薏米、鲜百合、莲子少量、红枣5颗、枸杞少量、红小豆。
  做法:
  1、将山药去皮洗干净,切成小块,鲜百合用开水烫一下,然后取出。
  2、除了鲜百合,将所有材料放入锅里,加入8碗水,用大火烧开,转为小火,煮两小时。在快出锅的时候加入烫好的百合。
丰胸食谱:西柚清粥

丰胸食谱:西柚清粥

  材料:西柚皮100克、大米100克。
  做法:
  1、将西柚皮在淡盐水中浸泡1小时,然后冲洗干净姑且称细丝。
  2、将西油丝放入锅里,用大火烧开,煮10分钟。
  3、加入大米到西柚丝水一同用大火煮开,然后改为小火熬至黏稠即可

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